自己内省で心のデトックス | かおりメソッド

自己内省で心のデトックス

2022年3月27日: かおりメソッド

入学、進級を前にソワソワ&張り切りママ必見!!!

「子育てはこうあるべき」「勉強はこうするべき」という自分なりのルール、ありますよね~

今回は海外で子育て中のMさんにお話を伺いました!

無意識のうちにガチガチに子育てルールをつくってしまっていたMさんが、かおりメソッドを通して軽やかに変身した、Before Afterをおしえてくれました!

こんにちは!ただいま海外で小5、小3姉妹を育てるMです。

常にイライラガミガミしていた私とは対照的に、いつも穏やかに子育てを楽しんでるママ友から

「かおりメソッド」の存在を知り思い切って昨年5月「1Dayクラス」に飛び込みました。

(海外からでもZoomで気軽に受講出来る)

かおり先生のお話を聞き、目から鱗!これだ!わたしに必要なのは!

すぐさま「超オンライン講座」に申し込み、

自分と向き合った3ヶ月を振り返りたいと思います。

《受講前》

・子どもにはたくさんの経験をさせるべし

・勉強は絶対するもの、無理矢理でもさせるべし

・親は子どもの生活時間をコントロールしてよし

・宿題は親がチェックすべし

毎日やれやれオーラ全開の母→子どものやる気を削ぎ落とす

超オンラインは自己内省の3ヶ月でした。

毎週出されるワークで自分を俯瞰し、自分の思いを吐き出す。

マインドを見直していくたび、気持ちが軽くなっていき、

心のデトックスができました✨

自分でも自身のことが分かっておらず、そんな状態で子育てしてるから、

巷の情報左右され、子どもが上手く乗ってこずイライラを繰り返していたんだ!

変えるのは子どもではなく、親である私のマインドでした。

《受講後》

・子ども達と相談し習い事を整理する

・リビングを見直す

(本、ボードゲーム、かるた、パズル をすぐ手の届くところに置く)

・勉強につて余計な口出ししない

・子どもの好きに寄り添う(長女:料理、次女:動物の飼育)

・自分の機嫌は自分でとる  ガミガミしない!

私の意識が変われば、

以前は私に甘えてこなかった長女が膝の上に乗って甘えて来たり、

学校でのお悩み相談するようになり、

宿題は隠れてこっそりし全く見せてくれなかった次女が見せるようになったり♡

自宅で手作り肉まんをつくりました!

私の余計な口出しがなくなり、好きなことに取り組む我が子♡

子どもに寄り添ってあげるだけでいいんだ!ありのままの我が子で良し!

直感で超オンライン講座に飛び込んでよかった✨

まだまだ己育て中ですが、今後の自分の成長も子どもの成長も楽しみです。

そもそもかおりメソッドで何?と思った方は、まずは1DAY講座へ!
受講者の声を聴いてみたいと思った方は、是非天才ノートカフェへお越しください!

3 thoughts on “自己内省で心のデトックス

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